“Back to Earth, but still floating!”
सुनीता विल्यम्स आणि त्यांचे सहकारी बुच विल्मोर तब्बल नऊ महिने अंतराळात राहिल्यानंतर अखेर सुरक्षितपणे पृथ्वीवर परतले! त्यांच्या या थरारक प्रवासानंतर आता सुरू होणार आहे एक वेगळाच मिशन – पृथ्वीशी पुन्हा जुळवून घेण्याचं!
Gravity Check! – लँडिंगनंतर लगेचच काय होतं?
Entry Motion Sickness (EMS) – अंतराळात इतका वेळ भारहीनतेत (zero gravity) राहिल्यावर पृथ्वीवर परतल्यावर अनेकांना चक्कर, उलट्या होऊ शकतात.
Balance Out of Sync! – मायक्रोग्रॅव्हिटीमुळे मेंदू आणि स्नायूंमध्ये तालमेळ बिघडतो. त्यामुळे चालताना आधार लागतो!
फिजिकल चेकअप ऑन-फ्लेक! – डॉक्टर Flight Surgeons लगेच संपूर्ण बॉडी स्कॅन करतात. आता सुरू होणार फिटनेस गेम – ‘बॅक टू बेस्ट’ मोड!
R0 म्हणजे रिस्टार्ट डे! – लँडिंगच्या पहिल्या दिवसापासून पुढच्या ४५ दिवसांसाठी फिटनेस रूटीन ठरवले जाते.
Cardio + Strength + Balance = Comeback!
Hydrotherapy, Massage, हलक्या सर्किट ट्रेनिंगने शरीर पूर्ववत केलं जातं.
फिजिओथेरेपिस्ट आणि स्पेस ट्रेनर्स यांच्या मार्गदर्शनाखाली रोज तब्बल २ तास वर्कआउट!
Mental Health Check! – माइंड गेम स्ट्रॉंग ठेवायचा!
अंतराळातून परतल्यावर फक्त शरीरच नाही तर मनालाही एडजस्ट व्हायला वेळ लागतो. बंदिस्त वातावरणातून मोकळ्या जागेत परतल्यावर ब्रेनला ‘अर्थ’ लागतोय!
स्पेस सिंड्रोम? – काही अंतराळवीरांना पृथ्वीवर परतल्यावरही शून्य गुरुत्वाकर्षणाचा भास होतो! नासाच्या मानसशास्त्रज्ञांची टीम यासाठी खास सायकोलॉजिकल सपोर्ट देते.
लॉंग-टर्म रिसर्च – पुढच्या मिशनसाठी तयारी सुरूच!
Sunita Williams आणि त्यांचे सहकारी लॉंग-टर्म मेडिकल स्टडीज मध्ये भाग घेणार, ज्यामुळे भविष्यातील मंगळ, चंद्रावरच्या मिशनसाठी महत्त्वाची माहिती मिळेल!
“One step back, but a giant leap for the future!”
Sunita Williams यांचा हा अनुभव भविष्यातील अंतराळ मोहिमांसाठी game-changer ठरणार आहे!
