Tag: hydration

रात्रभर पार्टी करून दुसऱ्या दिवशी उठल्यावर डोकं दुखणं, उलटीची भावना, अशक्तपणा, आणि आळस वाटणं, हे हँगओव्हरचे प्रमुख लक्षणं आहेत. मद्यपान केल्यानंतर हँगओव्हर होणं सामान्य आहे, पण ते टाळता येणंही शक्य आहे. योग्य पद्धतीने काळजी घेतल्यास तुम्ही हँगओव्हरपासून वाचू शकता. चला, हँगओव्हर टाळण्यासाठी १० सोपे आणि प्रभावी उपाय जाणून घेऊ. १. हायड्रेटेड रहा  मद्यपानामुळे शरीरात पाण्याची […]